Ensalada De Pasta Con Pina.

Ensaladas Saludables para bajar de peso.
Ensalada de pasta pina..

Ensalada compuesta por:

Las ensaladas de pasta son un excelente opcion de entrada o acompanamiento para cualquier platillo,aunque son muy simples de preparar tienen sus regalas basicas a seguir y muy importantes.

Una de ellas es que se deben sazonar en el instante de consumir.

Aprender a cocinar ensaladas compuestas, es
simple, solo sigue las siguientes indicaciones.

Ingredientes para la ensalada compuesta:

200 grs. espagueti verde,
1 consome de pollo, 1 taza de jugo de pina,
1 ramo de uvas, 2 rebanadas de pina,
1/2 kilo jamon de pavo, 1 rama de apio,
1 cuch. oregano,
gotas de limon.

Como preparar una ensalada de pasta
Eespaguethi verde o de espinacas.

Paso 1.-
Hervir 2 tazas de agua con el oregano.

Paso 2.-
Cuando este hirviendo agregar las pastas italianas espagueti verde con el consome de pollo.

Paso 3.-
Hacer rollos con el jamon de pavo.

Paso 4.-
Lavar, desinfectar y acomodar en un platon apio, uvas pina y espinacas.

Paso 5.-
Retirar y escurrir las pastas italianas de espagueti, agregar el jugo de pina y pina en rebanadas.

Paso 6.-
Buen provecho y a pedir deseos al comer uvas, no importa en que fecha estemos.

Tips de Recetas de Cocina Faciles

* Consumir pastas italianas no engorda es solo un mito, lo que te hace engordar es el aderezo que le agregas.

* El apio es un alimento luchon contra el cancer.

* La ensalada se consideraba un remedio y se daba antes de empezar a comer, esto para disque el estomago o sea prepararlo para la entrada de los alimentos.

* Su color verde no es color artificial, sino son
espinacas en polvo.

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